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「我可以幫助別人,那也可以幫自己呀!」
「如何培養自己的自我價值」:
1. 相信自己是有價值的
2. 從小事的成功開始
3. 累積及持續
4. 停下來感覺這種好的感覺並記住
5. 慢慢變成大事情
6. 正向的循環
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